健康診断　再検査

肝機能関連で再検査となった方に

肝臓は、「もの言わぬ臓器」とも言われ、自覚症状が出る頃には危険な状態である場合もあります。
したがって、健康診断での早期発見が重要といえます。

検査では、ASTやALPなどの酵素分泌異常やアルブミン、ビリルビンの量を調べることで、肝臓病や、
その他の消化器系の疾患を発見するのに役立ちます。

肝臓の機能は、アルコールの分解をはじめとする毒素の除去やエネルギーの貯蔵、アミノ酸の合成など
非常に重要なものばかりです。従って、負担をかけ続けると、慢性的な疲労の原因や体調不良を引き起こします。

肥満による脂肪肝や、アルコール性脂肪肝も、肝機能の検査で数値が高くなる原因のひとつです。
生活習慣病のひとつの示唆とも言えるので、早期のダイエットや生活習慣の改善が必要でしょう。

青汁を飲むことは、肝臓にとって、その機能を助けたり、負担を和らげるために良いことです。
青汁には、強い抗酸化作用を持つポリフェノールや、悪玉コレステロールの増加を防ぐ
ビタミン、ミネラルを豊富に含んでいます。

中には、コレステロールを排出してくれる水溶性の食物繊維をプラスした青汁もありますし、
様々な研究によって、健康に良いとされる酵素がたくさん発見されています。

お酒の席では、ついつい酩酊して酒量が増えたり、脂肪の多い食べ物や肉類を多く取って
肝臓に負担をかけてしまいがちですが、そういう時にも青汁粉末を持参して、日頃から肝臓を
労わってあげることを心がけるのも良いかもしれませんね。